ԲԱՐԻ ԱԽՈՐԺԱԿ

Բաղադրիչները 2 պիտա հաց (փոքր) կամ լավաշ 250 գր հավ (խաշած) 150 գր: պանիր

Բաղադրիչները 1 հատ հավ 2 բանկա սունկ թթու 3 հատ վարունգ թթու 2 հատ

Բրոկկոլին Վիտամին K, Վիտամին C, ֆոլաթթվի, կալիումի եւ մանրաթելերի մեծ աղբյուր է, և միևնույն

Անհրաժեշտ բաղադրիչներ խմոր պատրաստելու համար 100 գր. կարագ, 4 ձու, 180 գր. ալյուր, աղ,

Անհրաժեշտ բաղադրիչներ հավի միս -350 գր վարունգ թթու կամ թարմ- 200գր կանաչ պահածոյացված ոլոռ-

Անհրաժեշտ բաղադրիչներ 5 միջին չափի լոլիկ 250 գրամ աղացած միս` ըստ ճաշակի 250 գրամ

Անհրաժեշտ բաղադրիչները 4 ձու 1 բաժակ շաքարավազ 1 բաժակ թթվասեր 1 թ/գ սոդա 1.5

300 գ ցուկկինի 100 գ ֆետա պանիր 1-2 միջին լոլիկ Ցուկկինին կտրել երկայնքով երկու

800 գ ցուկկինի 2 ձու 10 ճաշի գդալ ալյուր կանաչի աղ պղպեղ բուսական յուղ

Ամանօրյա կառալյոկի հրաշալի չիր. Հեշտ և պարզ բաղադրատոմս. Պատրաստման կարգը դիտեք ստորևւ տեսանյութում