Հաճախ տարիքի հետ և ձգողականության ուժի արդյունքում, այնպես է լինում որ հատկապես կանանց թևերը այսպիսի տեսք են ունենում, այդ իսկ պատճառով այսօր որոշեցինք ձեզ ներկայացնել վարժությունների համալիր, որոնք անելուց հետո կվերականքնեք ձեր թևերի այդ հատվածների գեղեցկությունը:
Հիշեք, որ տարիքում էլ լինեք, հետևեք ձեր մարմնին և ձեր գեղեցկությանը:
Առաջարկում ենք ձեզ ծանոթանալ այդ վարժություններին հետևյալ տեսանյութի մեջ
Նյութը հրապարակմնա պատրաստեց Լավինֆո-ն
