6 նշան, որ ձեր երիկամները վտանգված են
Դուք չպետք է անտեսեք դրանք:
Երիկամները գտնվում են կողերի տակ և նրանց գործառույթն է օրական 150 լիտր արյուն մաքրել։ Բացի այդ, նրանք հեռացնում են տոքսինները՝ հեռացնելով ավելորդ հեղուկն ու թափոնները օրգանիզմից, այդ իսկ պատճառով դրանք մեծ նշանակություն ունեն ընդհանուր առողջության համար։
Երիկամները նաև վերահսկում են մարմնի էլեկտրոլիտները, և այդպիսով կարգավորում են արյան ճնշումը, նպաստում ոսկրերի ամրությանը և բազմապատկում կարմիր արյան բջիջները: Հետևաբար, եթե դրանց գործառույթը դժվար է, ապա ամբողջ օրգանիզմը կտուժի։
Ահա թե ինչու դուք պետք է ծանոթ լինեք 6 նշանների, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր երիկամները վտանգված են.
Հոգնածություն.
Երբ երիկամները ճիշտ են աշխատում, նրանք արտադրում են հորմոն, որը հայտնի է որպես EPO (erythropoietin), որն ավելի շատ արյան բջիջներ է ստեղծում և թթվածին տեղափոխում ամբողջ մարմինը:
Եթե կարմիր արյան բջիջների քանակը նվազում է, մարդը տառապում է անեմիայով, որն արտահայտվում է մարմնի, ուղեղի և մկանների հոգնածությամբ։
Ցավ
Եթե դուք տառապում եք մեջքի ցավից վերին հատվածում, որտեղ գտնվում են երիկամները, դա ենթադրում է, որ նրանք կարող են վտանգված լինել, և դուք կարող եք երիկամների քարեր ունենալ:
Փքվածություն.
Մաշկի ցան.
Փոփոխություններ մեզի մեջ.
Մետաղական համը բերանում.
Եթե դուք զգում եք այս նշանները, դուք պետք է վերագնահատեք ձեր ուտելու սովորությունները, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ
