Այսպիսով, ո՞ր ախտանիշները կարող են վկայել B12 վիտամինի պակասության մասին:
Գունատ դեղին մաշկ: Երբ էրիթրոցիտները քայքայվում են, արտադրվում է բիլլուբին, որն առաջացնում է դեղնախտ:
Թմրություն և քորոց: Վիտամին B12- ի պակասությունն անմիջական ազդեցություն ունի նյարդերի վրա: Թմրածությունը, քորոցը, ցնցումը և հավասարակշռության հետ կապված խնդիրները կարող են վկայել B12 վիտամինի ցածր մակարդակի մասին:
Տրամադրության տատանումներ.
Հարթ կարմիր լեզու:
Տեսողության խնդիրներ:
Ոտքերում այրում:
Քայլելու դժվարություն:
Հիշողության կորուստ: Կենտրոնանալու, ուշադրություն դարձնելու և հիշողությունը կորցնելու դժվարությունը սերտորեն կապված են վիտամին B12 անբավարարության ընդհանուր նյարդաբանական ախտանիշներից:
Ո՞վ պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնի վերը նկարագրված ախտանիշներին:
Եթե 50-ից բարձր տարիքի եք կամ բուսական դիետա եք պահում, համոզվեք, որ խորհրդակցեք բժշկի հետ և ստուգեք B12 վիտամինի մակարդակը մարմնում: Սա կարևոր է, քանի որ այն կօգնի խուսափել հնարավոր առողջական խնդիրներից:
