Երիկամները շատ կարևոր են մեր առողջության համար: Նրանք պատասխանատու են մարմնից բոլոր վնասակար տոքսինները հեռացնելու համար և օգնում են մարմնին կառավարել դրանք: Դրանք կարող են փոքր լինել, բայց կատարում են մեր մարմնի ամենակարևոր գործառույթներից մեկը:
Դա նաև նշանակում է, որ պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել երիկամների բոլոր խնդիրներին, և դրանք պետք է լուրջ ընդունել որպես մեծ խնդիր: Ըստ վերջին վիճակագրության, գրեթե 20 միլիոն ամերիկացիներ տառապում են երիկամների ինչ-որ տեսակ հիվանդությունից:
Առանց երիկամների, ձեր մարմինը չի կարող
- պահպանել հավասարակշռված արյան հոսքը
- ապահովել օգտակար ջրի օպտիմալ մակարդակ
- օգտագործել վիտամին D և պահպանել ոսկորները
- աջակցում են կարմիր արյան բջիջների արտադրությանը և բջիջներին ապահովում են համարժեք թթվածին

Երիկամների անբավարարության առաջին նշանները ներառում են
- հոգնածություն, թուլություն
- դժվար, ցավոտ միզարձակություն
- փրփրուն մեզ

- վարդագույն, մուգ մեզ (մեզի մեջ արյուն)
- ուռած աչքեր
- ավելացել է ծարավը
