Բաղադրությունը
- 1 բաժակ կիտրոնի հյութ
- 1 բաժակ խնձորի քացախ
- 1 բաժակ թակած սխտոր
- 1 բաժակ թակած թարմ կոճապղպեղի արմատ
- 1 բաժակ մեղր (ցանկության դեպքում կարելի է օգտագործել 2 բաժակ մեղր
- Բաղադրությունը խառնել օգտագործելով փայտե գդալ: Խառնուրդը տեղադրեք ապակե բանկայի մեջ և պահեք սառնարանում:
- Մի բաժակ մաքրված ջուր եռացրեք և ավելացրեք այդ խառնուրդից մեկ ճաշի գդալ: Խորհուրդ է տրվում ուտել ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին:
Նշում. Օգտագործելուց առաջ միշտ թափահարեք բանկան:
Կիտրոնի հյութի մեջ պարունակվող վիտամին C- ն օգնում է նվազեցնել աթերոսկլերոզի առաջընթացը (զարկերակների կարծրացումը): Բացի այդ, դա կանխում է զարկերակների մեջ LDL (վատ) խոլեստերինի կուտակումը:
Կոճապղպեղը պարունակում է շատ հզոր հակաբորբոքային միացություններ: Այն օգնում է ազատվել բորբոքումից և բարելավել արյան շրջանառությունը: Բացի այդ, կոճապղպեղը իջեցնում է տրիգլիցերիդների և խոլեստերինի մակարդակը, որոնք կուտակվում են զարկերակների պատերում:
