Զարկերակների մաքրման բնական միջոցներ, որը պետք է իմանաք, եթե նման խնդիրներ ունեք
Քրքում
Այս հանրաճանաչ համեմունքը պարունակում է կուրկումին ՝ ուժեղ պաշտպանողական հատկություններով բաղադրիչ: Ենթադրվում է, որ քրքումի էքստրակտը կօգնի նվազեցնել վատ խոլեստերինը և զարկերակները կմաքրի:
Սխտոր
Գիտականորեն ապացուցված է, որ սխտորը օգնում է կանխել սրտի հիվանդությունները, դանդաղեցնել աթերոսկլերոզը և իջեցնել արյան ճնշումը:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղը հայտնի է իր հզոր հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային հատկություններով:
Կիտրոն
Այն ոչ միայն իջեցնում է խոլեստերինի մակարդակը, այլեւ կիտրոնը կանխում է օքսիդատիվ վնասը և առողջ պահում զարկերակները: Այս ցիտրուսային մրգերը հագեցած են վիտամին C- ով, որն ապացուցված է, որ իջեցնում է ընդհանուր խոլեստերինը, արգելակում թրոմբոցիտների միացումը, նվազեցնում բորբոքումները և ուժեղացնում զարկերակները:
