Ծխողները սիրում են ուտելուց հետո ծխախոտ վայելել: Ծխախոտը ոչ մի կերպ խորհուրդ չի տրվում, բայց այն հատկապես վտանգավոր է ուտելուց հետո:
Հետազոտությունների համաձայն ՝ ուտելուց հետո ծխախոտը ծայրաստիճան վտանգավոր է և ավերածություններ է պատճառում ամբողջ մարմնին, կարծես միանգամից 10 ծխախոտ եք ծխում:
Մարսողական համակարգը գործում է ամբողջ մարմնում, և նիկոտինը կապվում է արյան մեջ թթվածնի հետ, այնուհետև այն ավելի հեշտությամբ կլանում է: Գիտնականները նախազգուշացնում են, որ ուտելուց հետո ծխելը զգալիորեն մեծացնում է աղիների և թոքերի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը:
Եթե շատ եք ցանկանում, կարող եք ծխախոտ ծխել ՝ ուտելուց առնվազն 20 րոպե անց:
Հիշեք այս մեկ պարզ կանոնը և կլինեք համեմատաբաևր ավելի առողջ:
