Դեն մի նետեք ձվի կեղևը, օգտագործեք այն գաստրիտների համար
Մեկ թեյի գդալ եփած ձվի կճեպով խառնված 1 ճաշի գդալ շաքարավազի և 1 ճաշի գդալ թակած ընկույզի հետ: 20 օրվա ընթացքում սպառում է 1 թեյի գդալ օրական 3 անգամ:
Մանրացված կճեպները վերցրեք դանակի ծայրով և խառնեք 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութի հետ: Փափկացնելուց հետո ավելացրեք 1 մլ տաք կաթ: Սպառեք օրական երկու անգամ ՝ առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա և քնելուց առաջ:
Օգտագործեք այն արյան մաքրման և իմունային համակարգի ամրապնդման համար
Լվանալ 3, 4 ձվի կճեպ, մանրացնել դրանք և ավելացնել 3 լիտր ջուր: Պահել սառնարանում մինչև 7 օր և այն խմել ավելի ուշ, ինչպես ջուրը:
Ձվի կեղևի օգտագործումը նաև շատ օգտակար է առողջ եղունգներ և առողջ վահանաձև գեղձ ունենլու համար
