Ավելի քան 47 միլիոն ամերիկացիներ տառապում են ծանր գլխացավերից, որոնք ուղեկցվում են սրտխառնոցով, ցավով և պարանոցի լարվածությամբ:
Ավելի հաճախ դեղամիջոցները կարող են չօգնել կամ առաջացնել այլ կողմնակի բարդություններ: Ուստի միշտ լավ է օգտագործել գլխացավերը հանգստացնող առողջ այլընտրանքներ:
Առավել արդյունավետներից են.
Կոֆեին
Կաֆեինը հանգստացնում է միգրենի ցավը: Այն ազատում է միգրենի պատճառած բորբոքումից:
Կոճապղպեղ
2014-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կոճապղպեղի արմատային փոշին համեմատելի օգուտներ ունի այլ նշանակված դեղամիջոցների հետ ՝ առանց կողմնակի բարդություններ առաջացնելու:
Բանան և սառցե տուփ
Գլխին և պարանոցին սառը կոմպրես կիրառելը թեթեւացնում է միգրենը: Տեղադրեք նաև բանանի կեղևը ձեր ճակատին, քանի որ մաշկը կլանում է կալիումը, ձեր ցավը կվերանա:
