Ռոզմարին
Ռոզմարինը շատ տարածված և հայտնի անուշաբույր խոտ է, որն ունի նաև բուժիչ հատկություններ, այն լայնորեն օգտագործվում է Միջերկրածովյան սննդակարգում ՝ ուտեստներին բնորոշ համ հաղորդելով, ինչպես նաև տարբեր տնային բուժումներ պատրաստելու համար:
Բայց գիտե՞ք, որ այն նաև բնական ցավազրկող է: Այսպիսով, դա պարզապես հիանալի տարբերակ կլինի ազատվել հոդերի ցանկացած տեսակի ցավից:
Փաստն այն է, որ այն պարունակում է ուրսոլաթթու, որն արդյունավետորեն պայքարում է հոդերի և աճառի մեջ սովորաբար առաջացող բորբոքման տեսակների դեմ, մինչդեռ այս խոտը չունի որևէ կողմնակի ազդեցություն:
Ահա մի բաղադրատոմս, որը կտա առողջության օգուտներ:
Բաղադրությունը
- 100 գ ռոզմարին
- 2 բաժակ ջուր (400 մլ)
Խոհարարության մեթոդը.
Պարզապես պետք է եփել խոտը և պատրաստել թուրմ: Ռոզմարինի ճյուղերը ավելացրեք եռացրած ջրի մեջ և թողեք մնա 20 րոպե: Այս ժամանակից հետո հեռացրեք կրակից և թողեք թրմվի: Դուք կարող եք օրական մեկ բաժակ խմել:
