Կաղամբի հյութի օգտակարությունը.

Sovkusom.ru-ն գրում է, որ կաղամբը մեծ քանակով վիտամիններ ու հանքանյութեր է պարունակում։ Կաղամբի հյութ կարող եք օգտագործել ամեն օր։ Կաղամբին կարող եք նռան, կիտրոնի հյութ ավելացնել, մի քանի հատապտուղ, մեղր, աղացած կարմիր պղպեղ։ Արդյունքում՝ կստանաք ըմպելիք, որը պարունակում է.

  • երկաթ,
  • յոդ,
  • նատրիում,
  • ազոտ,,
  • կալցիում
  • մագնեզիում,
  • կալիում,
  • ֆոսֆոր,
  • ֆտոր,
  • մանգան։

     

    Կաղամբի հյութը կարող է օգտակար լինել մի շարք հիվանդությունների դեմ պայքարում։

    Օգնում է խոցի դեմ պայքարում։ Կաղամբը միացություններ է պարունակում, որոնք կարող են օգնել վերականգնել ստամոքսի և աղիների լորձաթաղանթը։

    Օգնում է նիհարել։ Կաղամբը խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր պայքարում են ավելորդ կիլոգրամների դեմ և ցանկանում են գեղեցիկ կազմվածք ունենալ։ Դրանով կարող եք փոխարինել մեծ կալորիականություն ունեցող ըմպելիքը։

    Իջեցնում է «վատ» խոլեսթերինի մակարդակը։ Կաղամբից ու բրոկոլիից պատրաստված ըմպելիքն օգնում է իջեցնել արյան մեջ «վատ» խոլեսթերինի մակարդակը։

    Լավացնում է մաշկի վիճակը։ Կաղամբը հարուստ է վիտամին C-ով, ինչի արդյունքում դառնում է արդյունավետ միջոց մաշկի համար։

    Ինչպես պատրաստել կաղամբով հյութ. Եռացրեք 430 մլ ջուր։ Թողեք սառչի և հասնի սենյակային ջերմաստիճանի։ 670 գրամ կաղամբը մանրացրեք բլենդերում՝ ավելացնելով ջուրը։ 24 ժամ թողեք սենյակային ջերմաստիճանի պայմաններում։

    Սկզբնաղբյուր. 168.am
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
La vie est belle