Սա շատ կարևոր տեղեկատվություն է, կիսվեք նրանով ձեր ընկերների հետ:
Արդյոք գիտեք թե ինչպե՞ս պետք է վարվեք սրտի նոպայի դեպքում, եթե՝ մենակ եք: Ենթադրենք մոտակա հիվանդանոցը գտնվում է մի քանի կիլոմետր հեռու և առաջին օգնություն ձեզ ոչ ոք չի կարող ցույց տալ: Այդ դեպքում ի՞նչ պետք է անել: Որոշ մարդիկ անգամ հատուկ կուրսերի են գնում, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում տարբեր ճանապարհա-տրանսպորտային իրավիճակներում կարողանան առաջին օգնությունը ցուցաբերեն: Բայց դժվար թե որևէ մեկին սովորեցնեն սեփական անձին օգնություն ցուցաբերելու հմտություն: Բայց դա շատ կարևոր է, սեփական անձը սիրել և հոգ տանել. մենք կօգնենք ձեզ այդ հարցում մեր խորհրդով:
Ահա սրտի նոպայի հիմնական նշանները.
- Կրծքավանդակի շրջանում անտանելի ցավ՝ հիմնականում մարմնի ձախ հատվածում, ձեռքի, բազկի, վզի հատվածում: Ցավը շարունակական է և կրում է ճնշող, կտրող, ճզմող կամ այրող բնույթ:
- Հեղձուկ կամ դժվարացած շրչառություն՝ թուլությամբ, արագ սրտխփոցով, հնարավոր է նաև քրտնարտադրությամբ ուղեցվող:
- Այրոցի զգացողություն՝ իժոգա:
Ունեք ընդամենը 10 վայրկյան՝ մինչև գիտակցության կորուստը և դա այն թանկարժեք ժամանակահատվածն է, որը կարող է փրկել ձեր կյանքը:
Ի՞նչ պետք է անել:
- Խուճապի չմատնվել. Շատ դժվար է սառնասիրտ մնալ, բայց հարկավոր է անընդմեջ հազալ:
- Յուրաքանչյուր հազից հետո խորը շունչ քաշեք: Հիմնավոր հազը և խորը շունչը դիագրամայի տատանումներ է առաջացնում:
- Յուրաքանչյուր 2 վայրկյանը մեկ անընդմեջ հազը և շնչառությունը համադրել:
Նման կերպ վարվեք մինչև բժշկի այցը կամ նոպայի ավարտը: Խորը շնչառությունը թթվածին կմատակարարի սրտին: Հազը ստիպում է սրտին կծկվել՝ նպաստելով արյան շրջանառությանը և սրտխփոցի կարգավորման և սրտի ճնշումն վերականգնելու համար:
Այս միջոցառումների ձեռնարկումը կմեծացնի ձեր սրտի նոպային հաղթահարելու հավանակությունը:
Անգամ եթե դուք դեռ երիտասարդ եք, 30 տարեկան եք, միևնույն է այս ինֆորմացիան ձեզ շատ անհրաժեշտ է, քանի-որ ոչ ոք ապահովագրված չէ: Կեղտոտ էկոլոգիան, սթրեսները, սխալ ապրելակերպն ու սննդակարգը յուրաքանչյուրին մտցնում է ռիսկի գոտի:
Ահա այպիսին պետք է լինեն ձեր գործողությունները այդ կարճ հատվածում: Դիտեք տեսանյութը:
