Ահա ցնցուղի հետ կապված ամենատարածված վատ սովորությունների մի քանի օրինակներ:
1. Ամեն օր լվանում եք ձեր մազերը
2. Դուք հաճախ ու երկար եք լոգվում
Դա կարող է լինել կյանքի ամենամեծ հաճույքներից մեկը, բայց շատ երկար ցնցուղը կարող է հեռացնել ձեր մաշկի բնական խոնավությունը:
3. Դուք չեք լվանում ձեր ոտքերը և մեջքը
Դժվար հասանելի վայրերը շատ հեշտ է անտեսել, բայց սա մեծ սխալ է: Մեր մարմնի ամբողջ մաշկն ունի մեռած բջիջներ, որոնք պետք է լվանալ, և մեր ոտքերը հատկապես ենթակա են մանրէների և սնկերի:
4. Մարմնի սպունգը չեք չորացնում
Եթե դուք մարմնի սպունգ եք օգտագործում ցնցուղի տակ, ձեր լվացված մաշկի բջիջները կարող են հայտնվել ծակոտիների մեջ և ստեղծել բակտերիաների համար իդեալական բուծման տարածք: Ահա թե ինչու յուրաքանչյուր ցնցուղից հետո շատ կարևոր է լվանալ և չորացնել սպունգը
5. Ձեր խոնավեցուցիչը շատ ուշ եք քսում
Մաշկի մաքուր պահելը կարևոր է, բայց օճառն իրականում կարող է այն չորացնել: Ահա թե ինչու ամեն ցնցուղից հետո լավ է օգտագործել խոնավեցնող միջոց: Բայց մի սպասեք, մինչեւ ձեր մաշկն ամբողջովին չորանա. Խոնավեցնող միջոցների մեծ մասը պետք է քսել խոնավ մաշկի վրա:
6. Չորացնելիս ուժեղ սրբում եք ձեր մաշկը սրբիչով:
Ցնցուղը լքելուց հետո մեզանից շատերը սկսում են խելագարի նման սրբվել սրբիչով, և դա շատ տրավմատիկ է մաշկի համար: Չորանալու լավագույն միջոցը պարզապես սրբիչով ձեր մարմնին նրբորեն թփթփացնելն է: Դա մի փոքր ավել կտևի, բայց արժե այն:
7. Դուք մարզվելուց անմիջապես հետո ցնցուղ եք ընդունում
Նույնիսկ եթե մարզման ընթացքում շատ չեք քրտնում, միևնույն է, դրանից հետո լոգանք պետք է ընդունեք:
Նույնիսկ փոքր քանակությամբ քրտինքը կարող է մանրեների հետ մի քանի ժամ անց տհաճ հոտ ստեղծել:
8. Դուք լողանում եք միայն տաք ջրով
Չնայած սառը ջրով ցնցուղները այնքան հաճելի չեն, որքան տաք ջրի ցնցուղները, դրանք շատ օգուտներ ունեն
9. Դուք սխալ եք օգտագործում ձեր մազերի կոնդիցիոները
Պետք է այս քսել միայն մազերի ծայրերին, այլ ոչ թե արմատներին
10. Դուք ձեր մազերը փաթաթում եք սրբիչի մեջ
ցնցուղ ընդունելուց հետո ձեր մազերը սրբիչով փաթաթելը կարող է իրականում վնասել ձեր մազերը: Ավելի լավ է պարզապես քամել, քան թե ուժեղ քսել:
