Լավաշով պատրաստված այս նախուտեստը շատ արագ է պատրաստվում, շատ համեղ է, ախորժելի և շատ հարմար։
Բաղադրատոմս
- 2 հատ լավաշ
- 4 հատ խաշած ձու
- 200գ. պանիր
- մեկ կապոց կանաչի
- 3ճ.գ. թթվասեր
- աղ
- արևածաղկի ձեթ
Պատրաստման եղանակ
1 Խաշել ձվերը 8 րոպե, հովացնել և կեղևազրկել։
2 Լվանալ կանաչին և մանր կտրատել։
3 Քերել ձուն և պանիրը։
4 Բոլոր պատրաստի բաղադրիչները խառնել, ավելացնել աղ։
5 Ավելացնում ենք թթվասեր և կրկին խառնում։
6 Քառակուսի մասերի կտրատել լավաշը։
7 Մեջտեղի հատվածում դնել միջուկը և փաթաթել։
8 Արդեն տաքացած թավայի վրա լցնել արևածաղկի ձեթ և տապակել լավաշով ձողիկները 2 կողմերից մինչև կարմրեն։
9 Որպեսզի ձողիկները չքանդվեն, կարող եք նախքան տապակելը դրանք թաթախել ձվր մեջ։
Կալորիաներից խուսափելու համար կարող եք նաև պատրաստել նախուտեստը ջեռոցի մեջ։
Բարի ախորժակ
