Տապակած ձվերը լոլիկով և սոխով:
- ձու — 2 հատ
- լոլիկ — 1 հատ;
- սոխ — 1 հատ
- կանաչ սոխ մի փունջ;
- կարագ — 5 գրամ;
Օմլետ 2 հոգու համար
- ձու — 4 հատ
- կաթ — 100 մլ
- լոլիկ — 1 մեծ (200 գրամ);
- մոցարելլա պանիր `30-40 գրամ;
- հավի կրծքամիս — 150 գրամ;
- աղ, ձեր նախընտրած համեմունքները և խոտաբույսեր ըստ ճաշակի
Պատրաստման եղանակին ծանոթանալու համար առաջարկում ենք դիտել ստորև ներկայացված տեսնայութը
Բարի դիտում և բարի ախորժակ ենք մաղթում բոլորին
Եղեք առողջ և սնվեք առողջ
