Ահա հինգ քայլեր, որոնք ես ձեռնարկում եմ `« միանալու »իմ ներքին ձայնին: Դուք կարող եք նույնը կրկնել:
1. Նախ ՝ ես ինքս ինձ համար ստեղծում եմ մի տեսակ սրբավայր, մի վայր որը իմն է:
Ոչ թե կրոնական, այլ պարզապես իմ տան հատուկ վայրն է, որտեղ ես գնում եմ, երբ ես պետք է լսեմ իմ ներքին ձայնը: Այս տեղը պետք է լինի մեկուսացված, անվտանգ, և ոչ ոք ինձ չպետք է անհանգստացնի ձեզ այնտեղ:
2. Դրանից հետո ես ինձ ապահովում եմ ամբողջական լռություն և հանգստություն:

3. Դրանից հետո ես աղոթում եմ:
4. Ես խնդրում եմ իմ ներքին ձայնին լսել:
Երբ ես փնտրում եմ լրջագույն խնդրի լուծման ուղիներ, կամ պետք է բարդ որոշում կայացնեմ, — նման պահերին ես իսկապես պետք է լսեմ իմ ներքին ձայնի խորհուրդը:
5. Եվ վերջապես, ես խորհրդածում եմ և շնչառական վարժություններ անում:
Ես դա անում եմ, որպեսզի հոգին ու միտքը մաքրենք հույզերից և ավելորդ մտքերից:
Կարող եք ձեր ներքին ձայնը համարել ձեր հոգու ձայնը: Նա միշտ ցանկանում է միայն լավագույնը ձեզ համար:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լավինֆո-ն
