Եթե տառապում եք միգրենից, ձեզ պարզապես պետք է մեկ բանան
Անհավանական օգուտներ:
Ավելի քան 47 միլիոն ամերիկացիներ տառապում են ուժեղ գլխացավերով, որոնք ուղեկցվում են թեթև քնքշությամբ, սրտխառնոցով, հարվածներով և պարանոցի և մեջքի լարվածությամբ:
Առավել արդյունավետներից են.
Կոֆեին
Կոֆեինը հանգստացնում է միգրենի ցավը: Մասնավորապես, այն թեթևացնում է միգրենի առաջացումը:
Կոճապղպեղ
2014 -ի ուսումնասիրությունը պարզել է, որ կոճապղպեղի արմատի փոշին համեմատելի օգուտներ ունի այլ դեղատոմսով դեղերի հետ ՝ առանց կողմնակի բարդություններ առաջացնելու:
Բանան և սառույց
Mayo Clinic- ը հայտնում է, որ գլխին և պարանոցին սառը կոմպրես կիրառելը թեթևացնում է միգրենի ախտանիշները: Բացի այդ, բանանի կեղևը դրեք ձեր ճակատին, քանի որ կեղևը կլանում է կալիումը, և ձեր ցավը կվերանա:
