5 հիանալի բաղադրատոմս ողջ օրվա համար

0:12 — Կարտոֆիլ հավի միս սոյայի մեղրի սոուսում

1:54 — Մակարոնեղեն լա համբուրգեր

3:23 — հնդկաձավար Բոյար

4:28 — Կարտոֆիլ շերտերով

6:23 — կարտոֆիլի կարկանդակ

✅1-ին բաղադրատոմսի պատրաստման համար անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները

  • Հավի բուդ հինգ հատ
  • Հավի մսի համար նախատեսված համեմունքներ — 1/2 թեյի գդալ
  • պապրիկա — 1 թեյի գդալ
  • Պղպեղ — 1/2 թեյի գդալ
  • Աղ — 1 թեյի գդալ

  • Կարտոֆիլ — 700 գրամ
  • Գազար — 100 գրամ (մեկ հատ)
  • Սոխ — 50 գրամ
  • Սխտոր — երկու պճեղ
  • ջուր — 100 մլ
  • Մեղր — 1 ճածի գդալ
  • Կետչուպ — 40 գրամ
  • Սոյայի սոուս — 45 մլ (4 ճաշի գդալ)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
La vie est belle