Բոլորս գիտենք, որ աշխարհի ամենահամեղ մրգերից մեկը՝ բանանն է։
Բացի համից, բանանը կանխում են առոջության հետ կապված շատ խդնիրներ և արագացնում ավելորդ քաշից ազատվելու գործընթացը։
Այսօր ձեր ուշադրությանն ենք ուզում ներկայացնել բանանով մի ըմպելիք, որը արագ կարող է այրել ձեր որովայնի շրջանում առաջացած ավելորդ ճարպերը։
Բանանի օգտակար ազդեցությունները առողջության վրա
Բանանը հարուստ է կալիումով, որը ունի կարևոր նշանակություն ամուր ոսկորների և մկանների համար։ Այն լվանում է բոլոր տոքսինները։ Այն հալեցնում է որովայնի ճարպերը և մյուս սննդանյութերի հետ համատեղ վերացնում են առողջական բամզաթիվ խնդիրներ։
Բանանով ըմպելիքի բաղադրատոմս, որը կայրի ճարպերը
Բաղադրիչներ՝
- 1 բանան,
- 1 նարինջ,
- 1 բաժակ կոկոսի յուղ,
- 2 բաժակ պրոտեինի փոշի,
- 2 բաժակ կտավատի սերմեր,
- ¼ մինչև մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի,
- ½ բաժակ ոչ յուղային յոգուրտ
Պատրաստումը՝
Տեղափոխեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ և խառնեք այն մինչև ամբողջական խառնուրդ դարձնելը։ Խմեք այն ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին և դուք միանգամից կզգաք դրական արդյունքները։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Hayinfo.net-ը