2 վարժություն, որոնք կդարձնեն ձեր ոտքերը սլացիկ 1 շաբաթում։
Մեր օրերում բոլոր աղջիկներն են ուզում հետևել իրենց կազմվածքին, որպեսզի միշտ ունենան հիանալի տեսք։ Սակայն նրանք մտածում են, որ արդյունքի հասնելու համար անպայման պետք է այցելել մարզասրահ, ֆիտնեսի պարապունքների։ Բայց դա այդքան էլ այդպես չէ, քանի որ լավ և հաճախակի պարապմունքների դեպքում, կարելի է հասնել ցանկալի արդյուքնի` անգամ տանը վարժություններ կատարելով։ Իհարկե արդյունքը կարող է չգոհացնել այնպես, ինչպես մարզասրահի վարժությունները, սակայն այսօրվա մեր առաջարկած վարժությունները պարզապես սլացիկ և ամուր կդարձնեն ձեր ոտքերը ընդամենը 1 շաբաթում։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Hayinfo.net-ը
