ՆՐԱՆՑ ՀԱՄԱՐ, ՈՎՔԵՐ ՉԵՆ ԿԱՐՈՂ Մարզվել, բայց ՑԱՆԿԱՆՈՒՄ ԵՆ նիհարել — Ճարպեր այրող ըմպելիքի բաղադրատոմս
Դուք մեծ որովայն ունեք և չե՞ք կարողանում մարզասրահ գնալ: Փորձեք թեթևացնել ձեր անհանգստությունը այս ըմպելիքով, որն աշխատում է գրեթե 100 որովայնի վարժություններ անելով: Իհարկե, չկա կախարդական փայտիկ, որը ձեզ կդարձնի սուպերմոդել, բայց գոնե այս բաղադրատոմսը առողջ սննդակարգի հետ մեկտեղ կօգնի ձեզ կորցնել մի քանի սանտիմետր շրջագիծ։
Բաղադրությունը
- 500 մլ նուշի կաթ
- 2 սառեցված բանան
- 2 ճաշի գդալ նուշի յուղ կամ կոկոսի յուղ
- 2 ճաշի գդալ թթվասեր
- 2 ճաշի գդալ մեղր
- Մի փոքր մշկընկույզ
Պատրաստում
Բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ և մի քանի րոպե հարել։ Դուք կստանաք խիտ կոկտեյլ: Խմեք քանի դեռ թարմ է։
Այս կոկտեյլը փոխարինում է նախուտեստներին կամ կարող եք այն խմել՝ լրացնելու ձեր նախաճաշը:
Ինչպես տեսնում եք, այս ըմպելիքը պատրաստված է բնական բաղադրիչներից և պարունակում է բազմաթիվ սննդարար նյութեր ձեր օրգանիզմի համար:
