Երևի թե դուք գիտեք, որ կիտրոնը համարվում է մի շարք հիվանդությունների դեմ պայքարելու միջոց։ Սակայն հնարավոր է, որ ձեզ հայտնի չէ, որ սառեցված կիտրոնը ավելի շատ է օգտակար առողջության համար։
Կիտրոնները հիմնականում սառեցվում են կեղևի համար։ Հալվելուց հետո կեղևը դառնում է ավելի մեղմ ու հարմարավետ ուտելու համար։
Ինչպես այլ մրգերի մեծամասնությունը, այդպես էլ կիտրոնի կեղևում կան բազմաթիվ օգտակար նյութեր, որոնք օգնում են կարգավորել խոլեստերինի մակարդակը, ամրացնում են իմունային համակարգը և կանխում են քաղցկեղը։ Այն նաև պարունակում է հակամիկրոբային և հակաբակտերիալ նյութեր։ Կիտրոնի կանոնավոր օգտագործումը բերում է օրգանիզմի դրական փոփոխությունների։
Ահա այն արժանիքները, որոնց համար պետք է օգտագործել կիտրոն։
- նվազեցնում է ինսուլտի հավանականությունը,
- կանխում է քաղցկեղը,
- ամրացնում է իմունային համակարգը,
- բուժում է բորբոքումները,
- ունի հակաբակտերիալ էֆեկտ,
- ասթմայի ախտանշանների թեթևացում,
- պայքարում է դեպրեսիայի և անհագստության դեմ,
- մաքրում է երիկամները և լյարդը։
Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ կիտրոնի կեղևը արդյունավետ պայքարում է ավելի քան 10 տարբեր քաղցկեղի տեսակների դեմ և կարող է ավելի լավ գործել, քան ընդունված քիմոթերապիաները և այլ բուժումները։
Պարզապես ավելացրեք այն իր կեղևով ձեր սմուզիի մեջ և ստացեք հրաշալի բուժող և արդյունավետ միջոց։
Ինչպես պատրաստել կիտրոնի սառույց
- Լվացեք կիտրոնը սառը ջրով և չորացրք։
- Դրեք այն խնձորի քացախի մեջ, ախտահանման նպատակով։
- Դրեք կիտրոնը սառնարանում 12 ժամ (գիշերվա ընթացքում)։
- Առավոտյան քերեք ամբողջ սառեցված կիտրոնը ներառյալ՝ փափկությունը, կեղևը և սերմերը։
- Ստացված զանգվածին ավելացրեք սառույց և դրեք այն սառնարանում։
Օգտագործեք կիտրոնի սառեցված խորանարդները տարբեր տեղերում և վայելեք այդ բնական դեղամիջոցի օգուտները։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Hayinfo.net-ը
