10 հիանալի գաղափար այս համեղ բանջարեղենով ուտեսոտ պատրաստելու համար
Լցոնում, տապակել, շոգեխաշում
10 պարզ և համեղ ուտեստ սմբուկով:
Առողջ սննդի մասնագետները բոլորիս խորհուրդ են տալիս ավելի շատ բանջարեղեն ուտել: Բարեբախտաբար, սուպերմարկետի մթերային բաժինը առաջարկում է ոչ միայն թարմ աղցանի բաղադրիչներ, այլև այլ սննդարար և համեղ բաղադրիչներ `ամեն օր սրտանց կերակուր պատրաստելու համար:
Դա այնպիսի բանջարեղենի մասին է, որի մասին մենք այսօր կխոսենք: Սմբուկը, եթե գիտեք, թե ինչպես պատրաստել այն, կարող է հիմք հանդիսանալ սրտանց և սննդարար տաք կերակուրների համար, որոնք բոլորը կվայելեն:
Պատրաստման եղանակին ծանոթանալու համար առաջարկում ենք դիտել ստորև ներկայացված տեսանյութը
Բարի դիտում և բարի ախորժակ ենք մաղթում բոլորին
Եղեք առողջ
