- Հավի կրծքամիս ……………………………….. 180 գր
- հազարի տերևներ ……………………………. 100-120 գ
- չիլի լոլիկ ……………………… .10 հատ:
- Կանաչ սոխ ………………………………. 30 գ
- Հաց տոստի համար ………………………… 2 հատ:
- Սխտոր
- Սոյայի սոուս …………………………… .2 ճաշի գդալ
- Շաքար …………………………………………… .1 ճաշի գդալ
- Կիտրոնի հյութ …………… 2 ճ/գ
- Շաքար ………………… .1 ճ/գ
- Աղ (համտեսել) ……. …………… ..1 թեյի գդալ
- Ձիթապտղի յուղ (բուսական յուղ) …….. 2-3 ճ/գ
- խոտաբույսեր ……………………… ..1 թ/գ
Պատրաստման եղանակին ծանոթանալու համար խորհուրդ ենք տալիս դիտել ստորև ներկայացված տեսանյութը
Բարի դիտում և բարի ախորժակ
