8 քայլ ցանկացած աստիճանի հազից ազատվելու համար

1. Ավելի շատ ջուր խմել

2 ժամը մեկ 1 բաժակ ջուր խմելը սովորություն դարձրեք:

2. Մրսածության դեմ տնային քսուք պատրաստել

  1. Ապակե տարայի մեջ խառնեք նույն քանակությամբ ձիթապտղի և կոկոսի յուղ, մեղրամոմ:
  2. Տարան կիպ փակեք կափարիչով, թափահարեք խառնուրդը:
  3. Տարան դրեք սառը ջրով կաթսայի մեջ, դրեք կրակին:
  4. Ջրի եռալուց հետո տարան հանեք կաթսայի միջից, խառնուրդը խառնեք, սառեցրեք, բայց ոչ մինչև պնդանալը:
  5. Մի քանի կաթիլ անանուխի և էվկալիպտի եթերայուղ ավելացրեք:
  6. Սպասեք մինչև խառնուրդն ամբողջովին սառի և պնդանա:

3. Գոլորշի ներշնչել

Ներշնչեք կեղևով խաշած կարտոֆիլի գոլորշին կամ տաք ջուր՝ էվկալիպտի կամ սոճու եթերայուղ ավելացնելով:

4. Սննդում կայենյան պղպեղ օգտագործել

Այդ համեմունքը շատ լավ մաքրում է խցանված քիթը և թոքերը կուտակված լորձից:

5. Օրեգանոյի եթերայուղ օգտագործել

Ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և պահպանում է բրոնխների առողջությունը:

6. Կոճապղպեղի և մեխակի խառնուրդ

  1. Այս բաղադրատոմսի բոլոր բաղադրիչները լավ պայքարում են մրսածության դեմ և ամրապնդում են իմունիտետը:
  2. Կաթսայի մեջ 2 լ ջուր լցրեք, դրեք կրակի վրա:
  3. Ջրի մեջ մի պտղունց դարչին ավելացրեք, 10 ձողիկ մեխակ, 1 ճ. գ. քերած կոճապղպեղ:
  4. Խառնեք, հասցրեք եռման ջերմաստիճանի, մի քանի րոպե եռացրեք:
  5. Եփուկը տաք խմեք:

7. Սխտորը ճիշտ օգտագործել

Ահա բաղադրատոմսը՝

  • Կաթսայի մեջ 250 մլ կաթ լցրեք:
  • Ավելացրեք 1 ճ. գ. մանրացված սխտոր:
  • Խառնուրդը հասցրեք եռման վիճակի:
  • Թողեք եռա մի քանի րոպե:
  • Լցրեք բաժակի մեջ, տաք վիճակում օգտագործեք:

8. Մի մոռացեք մեղրի մասին

1 թ. գ. մեղր ավելացրեք տաք թեյին կամ տաք կիտրոնաջրին՝ կոկորդի բորբոքումից ազատվելու համար:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Եթե հավանեցիք այս գրառումը կիսվեք Ձեր ընկերների հետ.
Լավ ինֆո